Praktijk Face The Truth Amstelveen. De Waarheid over jezelf onder ogen zien. Het ware gezicht achter het masker. Jezelf bevrijden van de zware ballast.

RelatieTherapie Praktijk Face the Truth Amstelveen
 

draait om jezelf leren ZIJN in relatie tot je partner, kind, 
familie, vrienden & werk. Een goede relatie begint altijd bij jezelf. 
Het "WARE' Gezicht achter het MASKER
 

voor Kinder, Jeugd, Individuele, Relatie-en GezinsTherapie

Bekijk onze diensten

Innerlijke Wijsheid. 


Charlie Chaplin schreef op zijn sterfdag 

in het jaar 1970 "het volgende" :


Van jezelf leren houden! 


Op het moment dat ik van mezelf begon te houden, begreep ik dat ik steeds weer en bij iedere gelegenheid, op het juiste moment en de juiste plaats ben. 

Dat alles wat gebeurt goed is. 

Vanaf dat moment heb ik rust. 

Nu weet ik dat men dat VERTROUWEN noemt.


Op het moment dat ik van mezelf begon te houden, kon ik accepteren dat emotionele pijn en lijden slechts waarschuwingen voor me zijn, dat ik niet mijn waarheid leef. 

Nu weet ik dat men dat AUTHENTICITEIT noemt.


Op het moment dat ik van mezelf begon te houden, ben ik ermee opgehouden naar een ander, beter leven te verlangen. 

Ik kon zien dat alles om me heen een uitnodiging is om te groeien. 

Nu weet ik dat men dat RIJPEN noemt.


Op het moment dat ik van mezelf begon te houden, ben ik er mee opgehouden mezelf van mijn vrije tijd te beroven. 

Ik ben opgehouden met het bedenken van geweldige projecten voor de toekomst. 

Nu doe ik slechts wat me vreugde en plezier brengt, waar ik van hou en wat mijn hart blij maakt. 

Op mijn manier en in mijn eigen tempo. 

Nu weet ik dat men dat EERLIJKHEID noemt.


Op het moment dat ik van mezelf begon te houden, heb ik me bevrijd van alles dat niet gezond voor me was.Van eten,mensen, dingen en situaties, van alles dat me steeds maar weer naar beneden trok, weg van mezelf. 

In eerste instantie noemde ik dat gezond egoïsme, nu weet ik dat het ZELF LIEFDE is.


Op het moment dat ik van mezelf begon te houden, ben ik gestopt met altijd gelijk willen hebben. 

Daardoor heb ik me steeds minder geirriteerd. 

Nu weet ik dat men dat NEDERIGHEID noemt.


Op het moment dat ik van mezelf begon te houden, heb ik geweigerd nog langer in het verleden te leven en me zorgen te maken om de toekomst. 

Nu leef ik alleen nog maar in het ogenblik, daar waar alles gebeurt. 

Zo leef ik op dit moment iedere dag en noem het BEWUST ZIJN. 


Op het moment dat ik van mezelf begon te houden, begreep ik dat mijn denken me klein en ziek kan maken. 

Op het moment dat ik mijn hart liet spreken...werd mijn verstand, mijn denken, een belangrijke partner. 

Deze verbinding noem ik DE WIJSHEID VAN HET HART. 


We hoeven niet bang te zijn ons bloot te geven. 

Ook hoeven we geen conflicten met onszelf en anderen te vrezen of uit de weg te gaan. :Zelfs de Sterren botsen weleens op elkaar en juist daardoor ontstaan er ook weer nieuwe... ('sterren') Groei!


Nu weet ik: DAT IS HET LEVEN.... 


"Laat het Los" en de oplossingen komen vanzelf!


LOSLATEN betekent het bevrijden van JEZELF van alle overbodigheden die je leven "stressvol maken".


Om los te kunnen laten is LIEFDE en VERTROUWEN NODIG!


“Loslaten” betekent niet dat ’t me niet meer uitmaakt, het betekent dat ik het niet voor iemand anders kan doen. 


“Loslaten” betekent niet dat ik ‘m smeer,

het is besef dat ik een ander niet kan beheersen.


“Loslaten” is niet het onmogelijk maken,

maar het toestaan om te leren van menselijke consequenties.


“Loslaten” is machteloosheid toegeven,

hetgeen betekent dat ik het resultaat niet in de hand heb.


“Loslaten” is niet proberen om een ander te veranderen of de schuld te geven,

het is jezelf zo goed mogelijk te maken.


“Loslaten” is niet zorgen voor, maar geven om.


“Loslaten” is niet even regelen, maar ondersteunend zijn.


“Loslaten” is niet anderen tegen zichzelf beschermen,

het is een ander toestaan de werkelijkheid onder ogen te zien.


“Loslaten” is niet ontkennen, maar accepteren.


“Loslaten” is niet treiteren, schelden of ruzie maken,

maar juist zoeken naar mijn eigen tekortkomingen en die verbeteren.


“Loslaten” is niet alles naar mijn hand zetten,

maar elke dag nemen hoe hij komt en er mezelf gelukkig mee prijzen.


“Loslaten” is niet anderen kritiseren of reguleren,

maar proberen te worden wie ik droom te kunnen zijn.


“Loslaten” is niet spijt hebben van het verleden,

maar groeien en leven voor de toekomst.


“Loslaten” is minder vrezen en meer beminnen. 


Learning to Love Yourself is the Greatest Gift of All. (Whitney Houston)